亚当斯为提升罚球绞尽脑汁

7月30日

对于很多中锋而言，罚球就是他们的痛，诸如德安德鲁-乔丹、沙奎尔-奥尼尔等人的罚球就饱受诟病，所以才有了“砍鲨战术”。雷霆中锋史蒂文-亚当斯为提升罚球，不惜发狠让助教拳打自己的腹部。

据《The Norman Transcript》记者Fred Katz报道，为了能帮助自己提升罚球，亚当斯会使用一些奇招，其中包括让雷霆助教达科-拉贾科维奇击打自己的腹部。作为联盟著名的“硬汉”，亚当斯的训练方式也非常独特。

亚当斯今年24岁，来自新西兰，在过去三年中，他的罚球在每一年都有提升，在2016-17赛季，亚当斯的罚球命中率达到了生涯新高的61.1%。虽然仍然不是特别出色，但亚当斯每年都在进步，让人非常期待他在2017-18赛季的罚球能更上一个台阶。

在NBA中，中锋的罚球普遍不是非常好，像姚明这样基本功扎实的中锋并不多见，于是才有对中锋故意犯规，任由其走上罚球线的“砍鲨战术”，这在一定程度上影响了比赛的观赏性，因此争议声也很大。假如像小乔丹、德拉蒙德这样的中锋能通过苦练提升自己的罚球命中率，想必“砍鲨战术”的出现次数就会越来越少。

值得一提的是，德怀特-霍华德曾经为改善罚球绞尽脑汁，并表示如果边罚球便哼唱碧昂斯的歌曲，效果就会好很多。不过时至今日，霍华德的罚球仍然是一大“难题”。

（德清）