恋爱是很甜蜜的，但是在生活中也有很多的人在受挫折，这是为什么呢?实在多是生理的因素导致的，那么恋爱总受挫这是为什么?今天就为大家详细的进行心理分析，帮助恋爱的人走出心理阴影，更好的去面对本身的恋情。

心理学大师以为，每个人都身具“显性”与“隐性”(或称“影子”)人格。换言之，每人除了体现外在众人所见之“显性人格”外，还有个正好相反，潜躲心底的“影子人格”。也就是说，一个很生动的人实际潜躲着很抑郁的一面，而另一个很安静的人，很可能在另一种陌生环境下，变得躁动不安。专从心理学理论来说，“分析型”者的影子人格是“感觉型”，由于“分析型”者着重逻辑思考与客观评断，但是当他在夸大与表现“理性”时，便不知不觉地把自己细腻多情“感性”部分的人格，克制到潜意识深处，酿成隐性的“影子人格”。

于是，当一个遇见一位身具自己“影子人格”的异性时，心中常会有欢喜雀跃的感觉，由于对方彰显出自己所缺乏(或已被压抑)的人格特质。有人说，恋爱对象通常都是性格互补，就是这个原因。一个沉默的人碰到一个活泼的人，每每是他的“影子人格”见到了阳光，受到了感召，由此变得极为愉快，受桎梏的心灵，得以自由开释。

这个异性相吸，“影子人格”和“显性人格”整合互补的历程，将渐渐发展出一个较完全、较成熟人格，这个过程也被心理学家称为“完备之我”的追寻。

但是，这种联合也往往称为爱情痛楚的一部分，在所谓的磨合中，过往对方最吸引我们的特质，如今却成为让你最受不了的地方。如果过往，你爱上的是他的温柔，那么，很可能你会诉苦他缺乏男子气概，你爱上的是她的活泼，也很可能会以为她“罗嗦”“幼稚”。

热恋的时候，你觉得自己碰到了世上最好的人，可到了磨合阶段，你就开始发现对方无数缺点，开始抱怨不满。由于，在这个阶段，我们都想努力改造对方，要对方变成想象中的完美，于是痛苦也由此产生。很多人走不过这个磨合期，终极以痛苦扫尾。

通过上面的先容之后，你知道如何去处置惩罚自己的情感了吧，其实就是一个要领，就是要留意自己的心理调治，不要总是把什么事变都定在对方的身上，一定要注意自己的发展，如许才可以更好的维持自己的感情。